トレーニングフォーメーション

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(1)5人 3メン速攻
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(2)4人 3メン速攻
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(3)コーナーパス
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(4)ファイブメン
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(5)ディフェンス練習1
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(6)セットみたいなもの
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(7)速攻の形その2
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(8)速攻の形
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(9)3on3スクリーン1
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(0)3on3バックドア
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