質問
▼タイトル
「最強のフォワードになりたい」
2008/09/13 18:57
夢はリバウンド王さん
(16歳|男性|パワーフォワード)
▼質問内容
フォワードをやっているのですが、ストップ&ジャンプシュートやハンドリング等が下手で、瞬発力がまだまだありません。どういったメニューをこなせばいいでしょうか!?
どんなにハードでも構いません。
▼質問カテゴリ
[ポジション別-フォワード]
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回答一覧(全2件)
2008/09/17 20:40
フォアードさん
1.フットワークを毎日丁寧にこなしてください
2008/10/01 04:56
crazycatさん
2.まずドライブの練習とかダブルクラ
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