質問
▼タイトル
「踏み切り」
2008/09/07 21:51
★ゲンスルー☆さん
(17歳|男性|センター)
▼質問内容
ジャンプする時の踏み切りなんですが、みんなは1、2のリズムで飛ぶのですが、僕は両足踏み切りにならないとリングに届きません。
監督からも1、2で飛ばないとこれからジャンプ力上がらないみたいな事言われました。
1、2のリズムで飛ぶコツとかあったら教えて下さい。
長文すみません(^_^;)
▼質問カテゴリ
[個人-ジャンプ力]
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回答一覧(全3件)
2008/09/07 21:53
家城さん
1.レイアップと一緒。
2008/09/07 22:30
遅れてきたルーキーさん
2.・できるだけ助走を緩めない
2008/09/07 22:56
籠球専科さん
3.パワーレイアップを練習したらできるよ
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