質問
▼タイトル
「ラダー」
2008/09/06 21:38
MACさん
(17歳|男性|ガード/フォワード)
▼質問内容
ラダーでどんな練習をしていいのかわかりません;
オススメの練習を教えて下さい。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全2件)
2008/09/07 12:59
遅れてきたルーキーさん
1.http://www.rokyu.net
2008/09/07 15:40
闘将さん
2.いろいろ、自分で考えて飛ぶのが、面白いと
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