質問
▼タイトル
「中学生の筋トレ」
2008/08/16 11:53
コーヒーブッセさん
(13歳|女性|その他)
▼質問内容
中学生のうちは筋トレをしない方がいいと聞いたのですが本当でしょうか?
私は自分で筋力がないのでつけたいと思っているんですが、筋トレをやると成長が止まるって聞いたんですよね・・・(^_^;)
回答よろしくお願いします。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全3件)
2008/08/16 12:22
家城さん
1.たかが中学生がやるような普通の筋力トレー
2008/08/16 14:07
┐(´ー`)┌さん
2.スクワットは
2008/08/16 14:31
kidd lebronさん
3.あんまり器具を使って筋トレしないほうがい
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