質問
▼タイトル
「腰痛」
2008/07/10 23:12
りんごさん
(15歳|女性|シューティングガード)
▼質問内容
あたしは
前から腰痛もちです。
そしてつい最近
ひどくなって病院に行ったら
やりすぎだといわれました。
みんなと同じメニューをやってるのに…
疲労だから今は休みなさいと医者に言われました。
あたしは皆より下手です。
なので皆以上に練習しなきゃと思っています。
ですが
ジャンプも走ることもできません。
腰が曲がらないので…
今あたしはどぉしたら良いのでしょうか?
練習メニューや
少し腰に負担がかからないようなプレーの仕方等がありましたら
教えてください。
お願いします
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
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回答一覧(全2件)
2008/07/10 23:23
家城さん
1.お医者さんに休みなさいと言われたなら休む
2008/07/11 09:27
ごうさん
2.まだ若いので、体の発育が出来ていないので
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