質問
▼タイトル
「リバウンド」
2008/07/10 23:03
☆バスケットマン★さん
(17歳|男性|センター)
▼質問内容
リバウンドにはジャンプ力と瞬発力が必要ですよね
ジャンプ力の鍛え方ならジャンプアタックがあるので分かります
しかし瞬発力は分かりません
瞬発力はどう鍛えればいいですか?
▼質問カテゴリ
[個人-リバウンド]
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回答一覧(全3件)
2008/07/10 23:28
家城さん
1.似たようなもんでしょ
2008/07/11 10:13
遅れてきたルーキーさん
2.リバウンドは基本単純な垂直跳びなので
2008/07/14 23:38
ナイスな椅子さん
3.リバウンドは瞬発力というより
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