質問
▼タイトル
「試合での体力」
2008/06/17 20:54
MERUさん
(16歳|女性|ガード/フォワード)
▼質問内容
私は長距離など,持久走は,いくらでも走れるのですが,バスケの試合になると,すぐにバテてしまい,走りきれないことが多いです。
どのようにしたら,1試合走りきることができるようになるんでしょうか??
アドバイスお願いします!!
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
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回答一覧(全2件)
2008/06/17 21:16
Heavenさん
1.よくある話ですね。それ。
2008/06/18 02:42
絶望○○さん
2.長距離走は有酸素運動、バスケは無酸素運
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