質問
▼タイトル
「体力について」
2008/06/06 07:45
Reloadさん
(15歳|男性|ポイントガード)
▼質問内容
体力をあげるために○キロを走る、インターバルを行っているなど、様々なトレーニングがあると思いますが、最近『バスケの体力』ってのが一番大切だと思うようになりました。みなさんの周りに、『長距離走は俺の方が速いのに、練習後俺が休んでいるときにあいつはいつもシューティングをしている』といった体験をしたことがある人がいると思います(僕もその体験者です)。その経験から、バスケにはバスケの体力が必要であると思い始めました。そこで、みなさんが『バスケの体力』についてどのように思っているか意見を聞きたいです。質問の内容は
1、『バスケの体力』が走る持久力とまた違う位置にあるものなのか
2、『バスケの体力』をあげるための練習法、トレーニング
以上2点の質問です。
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
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回答一覧(全3件)
2008/06/06 17:30
跳ぶ冷蔵庫さん
1.長距離走の体力はバスケだと基礎体力です
2008/06/06 19:15
シソさん
2.中一の頃は9月になるまでシュートはしませ
2008/06/06 20:13
遅れてきたルーキーさん
3.これは個人的な分析ですが、
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