質問
▼タイトル
「足を速くするために、」
2008/06/05 21:50
バスケ大好き★さん
(16歳|男性|センター)
▼質問内容
足が速くなるって自信があるトレーニングしりませんか??
紹介して下さい。
あと走るときのフォームが悪いってよく言われるんですけど、改善方法とかないですか??
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
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回答一覧(全3件)
2008/06/05 23:02
遅れてきたルーキーさん
1.バウンディング、もも上げ、ランジ
2008/06/05 23:05
Heavenさん
2.短距離で良いんですよね?
2008/06/07 23:19
雷夢さん
3.数をこなせば早くなると思いますが、一番確
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