質問
▼タイトル
「かかとを上げて、、」
2008/06/05 16:13
バスケボーイさん
(14歳|男性|センター)
▼質問内容
質問なんですけど、かかとを上げていると、ジャンプ力が上がると聞いたんですが、座っている時もかかとを上げといた方が、いいんでしょうか? あとこれ効果ありますか?
▼質問カテゴリ
[個人-ジャンプ力]
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回答一覧(全2件)
2008/06/05 20:08
ぽん助さん
1.ふくらはぎの筋肉はつくらしいです。座って
2008/06/08 04:14
絶望○○さん
2.ジャンプするってどういうこと?
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