質問
▼タイトル
「減量」
2008/05/05 20:16
なるさん
(17歳|女性|スモールフォワード)
▼質問内容
部活内で減量中の子がいるんですが、やり方とかを何も学ばずやっているので、なんだか心配です。
正しい減量の仕方を教えてくれませんか?
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全1件)
2008/05/17 15:01
No.10さん
1.無理なダイエットは悪ければ過食症になる
![](images/dot.gif)
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