質問
▼タイトル
「海で」
2008/04/04 21:57
モモさん
(13歳|男性|ガード/フォワード)
▼質問内容
家の近くに海があるのですが、脚力や体力をつけるために砂浜での練習は効果的なのでしょうか?
よろしくお願いします!
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
この質問は、回答期限が過ぎている為回答することができません
→質問を書き込む
回答一覧(全2件)
2008/04/04 22:14
さわさん
1.砂浜でのトレーニングは良いみたいですよ
2008/04/05 21:11
遅れてきたルーキーさん
2.一般論になりますが、足場の悪いところを走
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.