質問
▼タイトル
「中学生で筋トレは?」
2008/03/23 00:05
スティーブ・ナッシュ2さん
(13歳|男性|ガード/フォワード)
▼質問内容
中学生で筋トレすると身長が伸びなくなると聞いたんですがやはりしない方が良いんでしょうか?
もしやるとすれば
どの種目を何回ずつやればいいんでしょうか。
ご回答ヨロシクお願いします
▼質問カテゴリ
[個人-身長]
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回答一覧(全2件)
2008/03/23 00:45
遅れてきたルーキーさん
1.筋肉が固くなると、骨の成長が阻害される、
2008/04/19 04:30
babapapaさん
2.全くの迷信です。筋肉量と身長の伸びは全く
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