質問
▼タイトル
「これは?」
2008/03/11 17:14
radさん
(15歳|男性|シューティングガード)
▼質問内容
このサイトを見て筋トレは一日おきにしたほうがいいとわかったのですが、走るのも一日おきしたほうがいいんですか?
回答よろしくお願いします!
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全2件)
2008/03/11 17:30
遅れてきたルーキーさん
1.あ、たぶん私のやつですね(笑)
2008/03/11 17:48
炎会さん
2.1日おきにする多くは 筋トレなどの¨無酸
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