質問
▼タイトル
「一本指ボール回し」
2008/02/27 14:33
ゲンさんさん
(24歳|男性|センター)
▼質問内容
指の筋肉がないせいか、長時間1本指で耐えられない&回せないんですよね・・。ハンドリングで指を鍛えるとかすればいいんでしょうか?
ボールの重心の移動に合わせて指を移動させていくとか、事前に両手で回してからはじめるとかやったんですがうまくいきません。
平均何秒できれば恥ずかしくないんですかね?(笑)
15秒?周りの人で最高、何分回してました?
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
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回答一覧(全1件)
2008/02/27 18:08
Allen Iversonさん
1.余ったほうの手で回転を加えていけば、体力
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