質問
▼タイトル
「トレーニング!」
2007/10/15 19:00
スモールマンさん
(14歳|男性|ポイントガード)
▼質問内容
中三で現役引退して、ココ3ヶ月ぐらい全く運動してませんでした。んで、高校でもバスケを、やろうと決めたのは、いいのですが、この体力では、高校でついていけないと思います。
どうやって体力回復したらいいか教えてください!!
_| ̄|○よろしくお願いします
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
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回答一覧(全1件)
2007/10/16 11:47
ossanさん
1.体力アップとスピード維持トレーニン
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