質問
▼タイトル
「体力をつけるには?」
2007/10/03 21:59
アリーナスさん
(13歳|男性|シューティングガード)
▼質問内容
ランニングをしているんですけど
体力をつけるには
短距離と長距離どっちがイィですか?
また、どのくらい走ればイィですかぁ?
どぉか教えてください!!!
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
この質問は、回答期限が過ぎている為回答することができません
→質問を書き込む
回答一覧(全3件)
2007/10/07 23:24
存在亡き者Nさん
1.スピードをつけたいのであれば短距離<
2007/10/17 21:26
Lary Johnsonさん
2.体力をつけたいならやっぱランニングっす
2007/10/17 23:35
ossanさん
3.インターバルが良いと思うよ?
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.