質問
▼タイトル
「運動」
2007/10/01 22:48
ミニーさん
(101歳|女性|フォワード/センター)
▼質問内容
私はとてもからだが硬いのですが、やわらかくなれる方法をなんでもいいので教えてください。あと家の中でできる練習法やお風呂の中でできるストレッチや力のつけ方があれば教えてください。
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
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回答一覧(全2件)
2007/10/02 20:59
ossanさん
1.お風呂から出てから15分程度のストレッチ
2007/10/03 00:51
AGOISTさん
2.僕もそぅ思います
内容は定
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