質問
▼タイトル
「ユニークな練習」
2007/08/11 21:35
ゲンさんさん
(24歳|男性|パワーフォワード)
▼質問内容
今、バスケにも活かせるかと思って、バドミントンのシャトルを3つ置いて、1つずつ×の斜め端から別の斜め端に腰を落としたまま移動して1周したら終了というのをやっています。ラケット振るのとかも手首の強化になるし、他のスポーツの練習方法で飽きなくておもしろい練習方法思いついたら書き込んでください!
▼質問カテゴリ
[チーム-練習]
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回答一覧(全3件)
2007/08/12 22:35
heatさん
1.うちの部では、よくしっぽ取りをします。<
2007/08/27 21:28
なるさん
2.あたしの学校では変わった鬼ごっこをします
2007/08/29 11:43
ごうさん
3.他のスポーツは、バスケットと違う筋肉
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