質問
▼タイトル
「どんなトレーニングをしたら??」
2006/10/06 05:21
沙汚璃〜kizuna〜さん
(13歳|女性|センター)
▼質問内容
センターでジャンプ力が必要だって言われるんですが
どうやったらジャンプ力がつきますか??
トレーニング法を教えて下さい!!
▼質問カテゴリ
[個人-ジャンプ力]
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回答一覧(全4件)
2006/10/11 06:43
Mr.リバウンド魂さん
1.え〜とねぇ
1mの高さから
2006/10/12 22:27
Mr.リバウンド魂さん
2.部活などで使ってるストレッチとかでも効果
2006/10/14 16:55
Mr.リバウンド魂さん
3.できれば分けない方が良いですよ〜
2006/10/14 20:38
sasakiさん
4.それってタップの事じゃない?ボード
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