質問
▼タイトル
「個人でバスケしてる人に質問したいです」
2020/08/30 12:35
あばれる隼人くんさん
(30歳|男性|ポイントガード)
▼質問内容
初めまして、15年のスーパーブランクがあります、あばれる隼人くんです。
一人でバスケやってる人に聞きたいのですが体力つけるのに普段ランニングしてますか?
また、ランニングをしている方は目標として時間で決めてるか距離で決めてるか聞きたいです。
よろしくお願いしますm(_ _)m
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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