質問
▼タイトル
「トレーニングについて」
2012/03/24 19:33
SHUN-さん
(14歳|男性|オールラウンド)
▼質問内容
初めまして。僕は中二で身長185〜6あって体重が77kgしかなくて周りに身長の割には体重が少ないといわれ、悩んでいます。
周りはさいてい85kgはなきゃダメだろといわれます。
みなさんはどのような食生活で太ることができましたか?
また、自分は100mが12秒後半で周りよりは早いほうだと思うんですが身長の割には遅すぎるといわれます。
悔しくてたまらないのでトレーニング法などがあったら教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全5件)
2012/03/26 21:17
全力疾走さん
1.体重を増やすことに関してはあまり分からな
2012/03/26 21:19
全力疾走さん
2.追加です。
空気いすもいい
2012/03/28 18:20
ossanさん
3.表示されている年齢が本当だとして(14歳
2012/04/07 22:09
badstepさん
4.中学生の時期は成長段階で怪我の危険がある
2012/04/08 09:48
poporonさん
5.
体重増やすには筋肉つける
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