質問
▼タイトル
「リバース・プッシュアップ」
2011/11/25 17:29
M・Sさん
(15歳|男性|ガード/フォワード)
▼質問内容
リバース・プッシュアップを最近筋トレのメニューに
入れました。
具体的な回数や注意することなどがあれば教えてください。
僕は中3で身長は175くらいです。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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