質問
▼タイトル
「ディフェンス」
2011/11/16 13:42
ポニーさん
(14歳|女性|フォワード/センター)
▼質問内容
こんにちは
今中三で高校の練習に行ってますが、その高校はディフェンスを重視してます。(その高校は県3位)
自分は中学からバスケを初めて、センターをしていたのでディフェンス練習をあまりしたことがありません。
高校ではフォワードになるので、ディフェンスの練習をしようと思います。
どなたかディフェンスの効果的な練習方法を教えていただけませんか?
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全1件)
2011/11/16 14:32
アカツキさん
1.効果的な練習というか、どのポジション
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