質問
▼タイトル
「できるだけ疲れを残さない方法」
2011/10/25 22:10
ducksky930さん
(17歳|男性|ポイントガード)
▼質問内容
僕は高校2年生です。
高校ではポイントガードをやっています。
僕の学校は速攻など、パスランなどが主体のチームです。
そのため、毎日大会前はかなり走っています。
家に帰ってきたら足に結構疲労を感じます。
そこで、何か練習後や寝る前にやったほうがいいことや、なんでもいいのでアドバイスがあったら教えてください。
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
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回答一覧(全3件)
2011/10/26 09:20
koukouiraiさん
1.古臭い親父的考えかもしれませんが、
2011/10/26 10:55
白虎オヤジィーさん
2.帰宅後のボディケアー云々よりも、練習
2011/10/26 19:57
jun@AIさん
3.やっぱりレッグスリーブなどはいかがで
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