質問
▼タイトル
「走力」
2011/03/21 09:44
スケスケさん
(15歳|男性|オールラウンド)
▼質問内容
自分は全く走力がありません。
(瞬発力もクイックネスも単なる走力も)
そして高校の練習に行ったらやはりスピードが違います。
なのでどうにかして、走力を上げて高校でも通用するスピードになりたいんです。
どうしたら走力がつきますか?
トレーニングの方法なども教えてください。
お願いします
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全5件)
2011/03/21 12:37
リモさん
1.やっぱりとにかく
走ること
2011/03/21 14:07
白虎オヤジィーさん
2.先に回答されたリモ君も仰っていますが!!
2011/03/21 16:53
KINGの手下さん
3.中学生から高校生くらいは、身長がグンク
2011/03/21 18:35
リモさん
4.えー福澤のジャンプ力は
2011/03/22 12:22
KINGの手下さん
5.すいません、字が違いました。正しくは福澤
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