質問
▼タイトル
「チューブ」
2010/12/25 21:39
天才リバウンド王さん
(17歳|男性|ガード/フォワード)
▼質問内容
どなたかチューブトレーニングの
メニューを教えてください。
インナーマッスルを鍛えたいです。
できれば何回何セットとかも
おねがいします。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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