質問
▼タイトル
「自主トレ」
2010/12/09 18:43
永川龍さん
(14歳
|
男性
|
センター)
▼質問内容
足を怪我してどんな自主トレーニングをしたらわかりません
椅子に座りながらでも出来る少しきつめのトレーニング方法を教えてください!!
(ボールを使うやつで)
ちなみにモルテンの黄色くて重いボールもあります
▼質問カテゴリ
[
個人-怪我
]
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回答一覧(全6件)
2010/12/10 09:45
アカツキ
さん
1.
足の怪我と言うのはどの部位でしょうか?足
2010/12/13 08:53
りょうと
さん
2.
永川龍さんはじめましてりょうとです。
2010/12/16 11:07
りょうと
さん
3.
何をして怪我したのかな?
2010/12/16 11:33
アカツキ
さん
4.
膝となると十字靭帯でしょうか?
2010/12/18 11:11
りょうと
さん
5.
病院は行って診察とかしてもらったの?
2010/12/20 11:54
りょうと
さん
6.
あんまり膝を使わないでボールでシュート
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