質問
▼タイトル
「クイックネスを鍛えるには…」
2010/11/15 20:56
xjapanmj23さん
(15歳|男性|スモールフォワード)
▼質問内容
僕は今までセンターでした。
高校ではSFになる予定なので、今の自分には
足りないものが多いと思うので、
一個ずつ練習していこうと思ってます
その中で一番の課題がクイックネスだと思います。
具体的にクイックネスを鍛える方法とは何があるでしょうか?
アトバイスお願いします。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
この質問は、回答期限が過ぎている為回答することができません
→質問を書き込む
回答一覧(全2件)
2010/11/16 06:59
白虎オヤジィーさん
1.部活動の練習で「ダッシュ」は定番のメニ
2010/11/17 20:35
初心忘るべからずさん
2.僕が練習しているのが、カットの練習です。
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.