質問
▼タイトル
「悩んでいます」
2010/09/29 21:45
ヒョロ吉さん
(15歳|男性|センター)
▼質問内容
自分はセンターやらせてもらってるんですけど体重や筋肉、力がまったくありません。
今から体を作ろうと思うのですが、足りない部分があり過ぎて何からすればいいのか分かりません。
身長185 体重57の自分は何をすればよいのですか?
解答お願いします。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全3件)
2010/09/30 00:29
amberさん
1.確かに細いですね。
でも1
2010/09/30 00:31
amberさん
2.あ、もしかして質問は
「体
2010/09/30 11:31
Sincさん
3.たぶん普段の部活の練習を一生懸命やってい
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