質問
▼タイトル
「必要!?」
2010/07/14 00:01
やっし〜さん
(15歳|男性|ガード/フォワード)
▼質問内容
今中三なんですが、足にサポーターをしています
そのせいかネットには届くんですがボードに届きません…(-.-;)
ダンクしたいです( ̄▽ ̄;)
やはりサポーターをしてるとその補ってる部分の筋肉はおとろえてしまうんでしょうか?
つけずに筋トレ等のジャンプ力UPの練習をしたほうがいいですかね?
また具体的な練習方法や体験談などをお聞かせください
〜参考〜
身長170?
体重65?
垂直跳び60?
身長は完璧に止まったのでどんな練習方法でも構いません
▼質問カテゴリ
[個人-ジャンプ力]
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回答一覧(全2件)
2010/07/14 07:22
ショボコーチさん
1.痛みがないのであればサポーターははずし
2010/07/14 07:26
アカツキさん
2.サポーターのせいで筋力が衰えるというほ
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