質問
▼タイトル
「筋肉疲労時の練習…」
2010/07/04 20:18
籠YscorpionH球さん
(14歳|男性|ポイントガード)
▼質問内容
僕は、部活のメニューにハンドリングがないので家に帰ってからしているのですが、
その日の練習がキツくて肩とか筋肉痛の時でも効果はありますか?
なんか疲れた時にえらいことしても逆効果だって聞いたことがあるので…
回答お願いしますm(_ _)m
▼質問カテゴリ
[個人-ドリブル]
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回答一覧(全1件)
2010/07/04 20:35
アカツキさん
1.逆効果かどうかはやり方次第でしょうが、休
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