質問
▼タイトル
「筋トレの成果」
2010/06/14 15:08
プレイハードさん
(13歳|女性|ポイントガード)
▼質問内容
本などに載っている筋トレを腕・胸・腹・足のように毎日違う所をトレーニングしたらどのくらいで成果でるんですか??
宜しくお願いします(>人<*)
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
この質問は、回答期限が過ぎている為回答することができません
→質問を書き込む
回答一覧(全1件)
2010/06/14 17:01
初心忘るべからずさん
1.僕の経験では、最低1か月。
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.