質問

▼タイトル
「練習の5対5で」
2010/05/15 17:16
千治さん
(14歳|女性|オールラウンド)

▼質問内容

部活の休日練習で毎回5対5をします。

基本的に中3対中2(中1)でやっていて、

前回(だいたいいつも)は
取られても6点で自分たちが60点くらい取っています。

ですが、たまにチームプレーが上手くいかないときがあります。

それぞれ良いところも悪いところもありますが、

悪いところが目立ち、今回は 14-7(私たちが14点)という結果になってしまいました。

途中から落ち着かせて、
60-10くらいになりましたが、

自分のやりたいプレーができませんでした。


最近結構好調で、前の休日練習では顧問にパスが上手いなぁ と褒められたり仲間からも良いね と言われたり、チームプレーも良かったのですが…

今日、5対5になって急にぐだぐだになってしまい

私は

・シュートがなかなか入らない
・レイアップにいっても(やや無理矢理)上手く入らない
・パスが冴えない
・リバウンドがだめ

チームでは
・リバウンドがだめ
・カバーが出来ていない
・連携が取れない

という感じでした。

3Pを何本か決めている味方もいましたが、ゴール下は外すという感じで…

かなり偏った状態で特に自分が良くなかった気がするんです


こういうとき、普段の力を発揮したりチームの連携を良くするにはどうしたら良いでしょうか?


また、あまり関係ないのですが

ゴール下でリバウンドをとる→ゴールに近すぎてシュートできずにドリブルしてシュートしやすいゴール下へ移動→上手くシュートできない

というときが有るのですが、なにか改善策はありますかね…?


分かりにくい質問ですみません。
回答よろしくお願いします



▼質問カテゴリ
[チーム-練習]

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回答一覧(全1件)

2010/05/16 18:42
TAKUCHIBOさん
1.まず最初に、いつも60−10くらいのゲ


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