質問
▼タイトル
「ジャンプ力」
2010/04/01 21:20
ストリート KEIさん
(14歳|男性|パワーフォワード)
▼質問内容
僕は身長が168cmで中2です。
今はボードに第二間接が付く位なのですが…。
DUNK SHOOTは出来なくてもいいので、(まず無理ですね)汗
せめてリングに指が掛かる位にしたいのですが、
それは可能ですか?
可能ならばどういう筋トレをすれば良いのでしょうか。
ご回答宜しくお願いいたします。。
▼質問カテゴリ
[個人-ジャンプ力]
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回答一覧(全4件)
2010/04/02 04:37
ぴょんずさん
1.ジャンプ力は脚力以外に背筋力が関わっ
2010/04/03 11:25
天才シューターさん
2.だからと言って背筋だけではだめです。ふく
2010/04/03 11:54
アカツキさん
3.ジャンプ力で勘違いしやすいのは、筋ト
2010/04/06 18:53
nobodyknows1さん
4.月刊バスケットボール2010年4月号
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