質問
▼タイトル
「綺麗なシュートフォーム」
2010/03/22 23:16
千治さん
(14歳|女性|オールラウンド)
▼質問内容
私は練習のときと試合のときでは、シュートの成功率が違っていて、試合のときだと入りにくくなってしまいます。
また、シュートを積極的に打てず、背の高い人に(私は背が低めなのでこういう場合が多いです…)DFされるとひるんですぐパスを出してしまいます。
↑部活の時間があまり長くなく、シューティングなど個人練習の時間がほとんどないですし、家のゴールが壊れてしまいなかなか練習できずにいて悩んでいます。
自分で考えてみたところシュートのフォームが汚いのでは?(疲れていると更に汚い) と思い、綺麗なフォームを考えたのですがイマイチ成功せず…。ところが、フリースローの個人練習で顧問と一緒にシュートを打っていたとき、後ろから顧問のシュートを見ていて、顧問のシュートフォームを真似て(シュート成功率が高かったので)打ったら自分も入るようになりました。 しかし、そのシュートフォームも忘れてしまい、結局ぜんぜんシュートが入らなくなってしまっています。
ボールの回転不足だったり、力の加減が上手くできていないような気もして…。
どうにかこの少ない練習で改善する方法はあるでしょうか?
また、同時に回答お願いしたいのですが、ドリブルのことで(シュートの質問なのにすみません)
最近上手くドライブできなくなっているんです。
そして、上手くドライブできてもその後のシュートが入らず、レイアップも外しがちです。こちらのほうもどうしたら良いかアドバイスいただけると助かります。
長い上に分かりにくくて申し訳ありません。
回答お待ちしています
▼質問カテゴリ
[個人-シュート]
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回答一覧(全3件)
2010/03/22 23:54
ゴリゴリさん
1.シュートが綺麗汚いは、個人の主観的な部分
2010/03/23 17:45
yasu23さん
2.理想はレイ・アレンのようなきれいなフォー
2010/03/23 21:14
ぴょんずさん
3.試合は過度の緊張状態による心理的作用だけ
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