質問
▼タイトル
「体力がもたない…」
2010/03/14 23:17
ひなた☆さん
(17歳|女性|センター)
▼質問内容
私は高校からバスケを
初めてスタメンでは
ないですがセンターの
交代として毎回試合には
出ています。
でも他のみんなより
すぐ疲れてしまうんです。
長距離をみんなで走る時は
チームの中でも一番で
スタミナはあると思って
いたんですが…
疲れると自分のプレーが
思うようにできなくなります´`
どうしたら試合で少しでも
体力を持たせられるでしょうか?
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
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回答一覧(全3件)
2010/03/14 23:45
ゴリゴリさん
1.長距離を走るのに主に必要な心肺機能的な持
2010/03/15 12:00
TAKUCHIBOさん
2.実際に試合に出るとき,肉体的な疲労ももち
2010/03/15 22:05
ヤッブさん
3.
ひなたさんは高校からバ
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