質問
▼タイトル
「ロングシュートのために」
2010/03/06 21:55
ぞろpさん
(15歳|男性|ポイントガード)
▼質問内容
長い距離のシュートを打つために
必要な筋肉ってどこなんですか?
教えてください。
できればその筋トレ法もお願いします。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全2件)
2010/03/06 23:34
30過ぎてもバスケ馬鹿さん
1.バスケをする上に置いて、特定の筋肉だけ
2010/03/07 11:57
アカツキさん
2.まずシュートを打ってみて下さい。どこの筋
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