質問
▼タイトル
「サポーター」
2010/03/06 20:57
まじっくさん
(16歳|男性|ガード/フォワード)
▼質問内容
足首の靭帯を
切ってサポーターを
してます。
脱サポーターを
したいのですが
足首が
固くなってて
筋力もかなり
弱くなっています。
どうしたら
いいと思いますか?
▼質問カテゴリ
[個人-怪我]
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回答一覧(全3件)
2010/03/07 12:20
アカツキさん
1.靭帯をやっているなら筋肉でカバーするほ
2010/03/13 10:12
Cyber feetさん
2.どの靱帯を切ったのですか?
2010/03/14 11:56
Cyber feetさん
3.実際に足の動きを自分で確かめてその状態を
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