質問
▼タイトル
「キープ力」
2010/01/21 22:09
野朋さん
(16歳|男性|パワーフォワード)
▼質問内容
リバウンドをキャッチした時シュートする時など
上・横から叩かれてもボールを放さない為に
どんな筋トレをしたらいいですか?
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全1件)
2010/01/21 23:47
アカツキさん
1.筋肉より持ち方や持つ位置ですね。ボール
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