質問
▼タイトル
「筋肉付けるため」
2010/01/16 22:37
$NBA$さん
(15歳|男性|センター)
▼質問内容
ジャンプ力をあげる家でできる筋トレを教えてください!!
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全2件)
2010/01/17 00:46
アカツキさん
1.筋肉をつけるよりも、筋肉を柔軟にするほう
2010/01/17 20:10
K中バスケ部員さん
2.僕も似たような質問をしました。
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