質問
▼タイトル
「バランス良く」
2009/12/29 20:30
ホーキンスさん
(14歳|男性|ガード/フォワード)
▼質問内容
ジャンプ力を上げるには腹筋と背筋をバランスよく
きたえると書いてあるのをみました。
どうしたらバランスよくきたえられますか。
▼質問カテゴリ
[個人-ジャンプ力]
この質問は、回答期限が過ぎている為回答することができません
→質問を書き込む
回答一覧(全1件)
2009/12/30 00:11
poporonさん
1.腹筋だけ多くつけて、背筋を鍛えないとか、
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.