質問
▼タイトル
「腕の力・・・?」
2009/11/29 19:58
tomochanさん
(14歳|男性|ポイントガード)
▼質問内容
僕は腕の力がないので、いくら下半身を使ってもボールを遠くまで飛ばすことができません。膝や下半身などを一切使わずに、フリースローラインからリングまで届くぐらいまで飛距離を伸ばしたいのですがどのようなトレーニングをすればよいのでしょうか?
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全4件)
2009/11/29 20:43
§daichi§さん
1.今すぐは無理やと思います。
2009/11/30 12:56
Dr.Tさん
2.ヒントは ドッヂボールです。
2009/11/30 13:09
まじっくさん
3.腕の力がないので
下半身の
2009/11/30 20:56
Dr.Tさん
4.そうです
小6の女の子でも3
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