質問
▼タイトル
「外練」
2009/11/10 18:50
basketballdogさん
(14歳|男性|フォワード/センター)
▼質問内容
うちの学校は、中高一貫なので体育館を使える時間が少ないです。そこで、みなさんには「外で、ボール、ゴールを使わないでもできるトレーニング」を教えていただきたいです。
自分は最近Cになったばかりなので、ゴール下で戦っていける力が欲しいと考えています。
みなさん、よろしくおねがいします。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全3件)
2009/11/11 14:49
あひるのそらさん
1.こういう質問待ってました 笑っ
2009/11/11 14:54
あひるのそらさん
2.ラダ―トレーニング、ももあげのケンケ
2009/11/11 16:41
ホットソースさん
3.アスファルトの上で
そんな
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