質問
▼タイトル
「ストレッチ」
2009/11/01 20:53
レイアレンさん
(14歳|男性|シューティングガード)
▼質問内容
お風呂上がりにストレッチをしているのですが
何か効果的なストレッチがあれば教えてください
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
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回答一覧(全3件)
2009/11/01 21:33
ぷー太郎さん
1.股関節・・・前屈
足首・・
2009/11/02 06:23
あひるのそらさん
2.効果のないストレッチはありません。WWW
2009/11/03 00:46
Sincさん
3.肩甲骨ストレッチなどはいかがでしょうか。
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