質問
▼タイトル
「動かない…」
2009/10/18 23:59
太郎14さん
(16歳|男性|スモールフォワード)
▼質問内容
僕は試合などですぐに体が動かなくなります。
なので動き続けるために疲れない筋肉が欲しいです。
なにかいい筋トレはありませんか??
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全2件)
2009/10/19 14:30
poporonさん
1.まず試合を最後まで走りきるための持久力を
2009/10/20 06:57
白虎オヤジィーさん
2.すぐに身体が動かなくなる原因が、体力的部
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