質問
▼タイトル
「怪我が多い」
2009/09/09 22:38
もっちゃんさん
(14歳|女性|センター)
▼質問内容
私は1年に1・2回捻挫をしたり怪我が多いんですけど
怪我を少なくするためにはどうすればいいですか?
小4からバスケをしているんですが
小5で右足の人体が伸びて
小6で左手骨折
中1で膝の皿が何回も動く
中2で左足首捻挫・右手のひじにひびが・・・・。
みたいな感じで常にサポータやテーピングを
している状態です。
▼質問カテゴリ
[個人-怪我]
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回答一覧(全4件)
2009/09/09 23:35
ゴリゴリさん
1.単純に「ストレッチ等で柔軟性を高めれば怪
2009/09/10 02:17
タホさん
2.自分の体は自分で労るしかないでしょうね。
2009/09/10 09:42
曖昧なPFさん
3.お医者さんに行こう
2009/09/11 21:31
アトムさん
4.オレも高校三年間の中で
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