質問
▼タイトル
「走り込み」
2009/08/31 07:48
バスケスケさん
(16歳|男性|ポイントガード)
▼質問内容
毎日朝と夜走り込みしてます。
毎日走り込みってしたほうがいーのでしょうか?
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全3件)
2009/08/31 10:15
55555さん
1.どうかはよくわかりませんが体力はつくとは
2009/08/31 11:30
白虎オヤジィーさん
2.
目的に沿った「走り方」を
2009/08/31 23:45
Sincさん
3.体力、持久力との向上としては重要だと思い
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