質問
▼タイトル
「柔軟」
2009/08/24 21:06
Johnsonさん
(15歳
|
男性
|
ガード/フォワード)
▼質問内容
コーチから体硬いから柔軟しろと言われるんですが
柔軟するとどのようにいいんでしょうか?
あと柔軟の種類を教えてください
お願いします
▼質問カテゴリ
[
個人-その他
]
この質問は、回答期限が過ぎている為回答することができません
→
質問を書き込む
回答一覧(全4件)
2009/08/25 08:59
白虎オヤジィー
さん
1.
怪我の予防にも繋がると思
2009/08/25 11:26
dunkman
さん
2.
体の関節は年を重ねるごとに硬くなってしま
2009/08/25 12:36
トレーナーその1
さん
3.
ストレッチの効果はたくさんあります。
2009/08/26 01:41
Sinc
さん
4.
適切なストレッチによってジャンプ力を
【姉妹サイト】もっと強くなれ!
バスケスキルアップサイト「バスケモバイル」
質問掲示板トップ
[個人-その他]の質問
最新の質問
サイト内検索
質問掲示板
なんでも板
バッシュクチコミ
本クチコミ
フォーメーション
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.